アロマテラピー
アロマは「芳香」、テラピーは「療法」を意味します。
すなわちハーブの香りを取り入れて、心と体をリラックスさせるのがアロマテラピー。
アロマポットで部屋に香りを漂わせたり、マッサージしたりして
リラックスできる生活ってステキだと思いませんか?
♪おすすめのアロマオイル♪
オイル | 特徴 |
ラベンダー | 初めてにはコレ!でしょうか? この香りが苦手な人もいるようですが・・・ 精神をリラックスさせるほか、鎮痛・消炎・殺菌など、 精油の中でもっと用途が広く、肌にも安全なので マッサージにおすすめです。 |
ローズウッド | 私が一番すきな精油です。 バラの香りをウッディー系にしたような香り。 緑いっぱいの森の中にあるバラ園の中に いるような感じです。 上のラベンダーと混ぜて入浴剤としてよく使用します。 |
オレンジ | 軽くさわやかな香りです。 心も体もリフレッシュさせてくれます。 オレンジといえば、油汚れに効くことはご周知の通り、 このオイルはお掃除にも使えます。 |
ユーカリ | スッとする香り。 殺菌力が抜群で、アロマポットやルームスプレーにして お部屋の殺菌や消臭に。 風邪引きの時お部屋にシュッとひと吹き、てのも いいかも♪ |
タイム | ユーカリと同様、抗菌・消毒効果があります。 掃除をする時にバケツの中に2〜3滴たらした 水で床拭きなどすると殺菌効果+すっきりした香りで 掃除も楽しくなります♪ |
♪おすすめの精油ブランド♪
ショップ | コメント | HP |
生活の木 | 市内にショップがあることもあり、よく利用します。 インターネット注文もできます。 私のアロマポットはここのものです。 |
http://www.treeoflife.co.jp |
Tea-treeの森 | 初めての人用セットもあって、親切です。 HPは精油の由来から特徴まで親切に紹介 されており、とてもおすすめ! 質問にも丁寧に答えていただけます。 |
http://www.t-tree.net/ |
Volcn(ボルクン) | より多くの人に気軽に香りを楽しんでもらおう、 というコンセプトのようで、特に人気の18種類を 厳選されています。 何を隠そう、私の初精油はここのラベンダーです。 |
http://www.pacific-products.co.jp/ |
ファーム富田 | 北海道の富良野にあるファーム富田。 販売はラベンダーのみです。 数年前に北海道に行ったときに立ち寄りましたが、 車降りたとたんふわぁ〜っと香ったラベンダーが 今でも忘れられません。 もう一回いきたい・・・ |
http://www.farm-tomita.co.jp/ |
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